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Václav Bunc
Resumen Para recopilar información sobre el estilo de vida activo y su impacto en la población infantil actual, se realizó una investigación de una muestra representativa de niños de 6 a 14 años entre 1997 y 2007. En el marco del proyecto de investigación, se examinaron 17.978 niños sanos (51% niños y 49% niñas) y 1.382 niños pacientes (52% niños y 48% niñas) de 6 a 14 años (en condiciones de laboratorio/fuera del laboratorio). La información sobre las actividades físicas realizadas durante la semana (su cantidad y forma) se obtuvo a través de cuestionarios y se verificó en una muestra representativa de la población objetivo a través de Sporttester. Además de la información sobre su régimen físico actual, preguntamos a los niños sobre el régimen físico actual y pasado de sus padres (aproximadamente el 40% de los padres de los niños observados fueron investigados). El estado de salud se evaluó mediante los métodos recomendados por la Asociación Médica Checa. La cantidad de actividad física semanal realizada disminuye significativamente con el aumento de la edad, tanto en niños como en niñas. Los niños que llevan un estilo de vida activo, es decir, que realizan actividades físicas adecuadas durante al menos 5 horas a la semana, están en mejor forma física, tienen sustancialmente menos problemas de salud (por ejemplo, menor número de sujetos con sobrepeso y obesidad, menor prevalencia de presión arterial alta, etc.) y enfermedades del estilo de vida asociadas con hipocinesia en general. Los programas de intervención con ejercicios de aproximadamente 3 a 5 horas a la semana que se pueden realizar en las escuelas producirán cambios positivos en el estado de salud de los niños y no tendrán un impacto negativo en los resultados de sus estudios.