Investigación clínica sobre pie y tobillo

Abstracto

Esguince de tobillo: comprensión, tratamiento y recuperación de una lesión común

Tashi S

Un esguince de tobillo se produce cuando los ligamentos que sostienen la articulación del tobillo se estiran o se desgarran debido a movimientos bruscos de torsión o balanceo. El resumen destaca la importancia de un diagnóstico y una evaluación adecuados mediante un examen físico y pruebas de diagnóstico por imágenes para determinar la gravedad de la lesión. Los enfoques de tratamiento se clasifican en medidas conservadoras y quirúrgicas según la extensión de la lesión. El tratamiento conservador incluye reposo, hielo, compresión, elevación, manejo del dolor y ejercicios de rehabilitación para recuperar la fuerza y ??la flexibilidad. Los casos graves pueden requerir una intervención quirúrgica para reparar o reconstruir los ligamentos dañados. El resumen enfatiza la importancia de la rehabilitación en el proceso de recuperación, promoviendo la fuerza, la estabilidad y un retorno seguro a las actividades. Por último, las medidas preventivas como el calzado adecuado, el soporte de tobillo, el acondicionamiento y los ejercicios de equilibrio son cruciales para reducir el riesgo de futuros esguinces de tobillo. Al comprender y seguir las medidas adecuadas, las personas pueden controlar eficazmente los esguinces de tobillo, recuperarse por completo y minimizar la probabilidad de futuras lesiones.