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Margarida Gaspar de Matos , Luis Calmeiro Adilson Marques1 y Loureiro Nuno1
Resumen
Una cantidad considerable de literatura demuestra una asociación entre la actividad física (AF) y la salud.
Sin embargo, algunos estudios también sugieren una asociación entre la AF y conductas que comprometen la salud. El propósito
de este estudio es determinar las conductas que pueden tener una asociación positiva o negativa con la AF en una
muestra representativa a nivel nacional de adolescentes. Con base en el Health Behavior in School-aged Children, 5050
adolescentes portugueses que asisten a 6º (30,8%), 8º (31,6%) y 10º (37,6%) grados (M edad = 13,98, años, SD = 1,85; 52,3%
niñas) respondieron una encuesta sobre una variedad de conductas de salud y autopercepciones. Los resultados sugirieron que
ser más activo se asocia positivamente con una mejor nutrición ("comer fruta") y percepciones de satisfacción con la vida y
buena salud. La AF también se asoció con comportamiento violento, lesiones y abuso de alcohol. Por lo tanto, se recomienda
que los profesionales encuentren formas de promover los diversos beneficios bien documentados de la AF mientras monitorean y
previenen los resultados desfavorables asociados.