Revista de fisioterapias novedosas

Abstracto

Efecto de un programa de ejercicios correctivos a corto plazo sobre el dolor crónico de rodilla y cadera

Zachary Vehrs, Ronald L Hager, James D George, Joseph W Myrer, Pat R Vehrs y Dennis L Eggett

El objetivo de este estudio fue determinar el efecto agudo después de un tratamiento de ejercicio correctivo y el efecto a corto plazo de un programa de ejercicio correctivo en el hogar de dos semanas sobre el dolor crónico de rodilla y cadera. Cuarenta participantes con dolor crónico de rodilla y/o cadera (definido como dolor la mayoría de los días de la semana durante al menos las últimas 12 semanas) fueron reclutados como una muestra de conveniencia y asignados aleatoriamente a un grupo de tratamiento de ejercicio y un grupo de control. A todos los participantes se les indicó que mantuvieran su estilo de vida actual durante la duración del estudio; sin embargo, el grupo de tratamiento de ejercicio también completó una rutina de ejercicio correctivo del Método Egoscue al menos cinco días a la semana durante dos semanas. Todos los participantes mantuvieron un registro diario de sus niveles promedio de dolor en reposo y durante el movimiento utilizando una escala analógica visual (VAS). Además, los sujetos completaron el Índice de Artritis de las Universidades de Western Ontario y McMaster (WOMAC) y las puntuaciones se registraron al inicio, la semana 1 y la semana 2. El grupo de tratamiento de ejercicio experimentó una tendencia de reducción del dolor diario durante el movimiento (p = 0,019) como se informó en los registros de VAS. Después de controlar la edad, el IMC, las cirugías previas, el estado de la artritis y la ubicación del dolor, hubo una interacción significativa entre el grupo y el tiempo en las puntuaciones de WOMAC (p = 0,015). En la semana 2, las puntuaciones totales de WOMAC fueron significativamente más bajas en el grupo de tratamiento con ejercicios (p = 0,001), pero no en el grupo de control (p > 0,05). En conclusión, dos semanas de ejercicios correctivos redujeron significativamente el dolor de rodilla y cadera y mejoraron la función en el grupo de tratamiento con ejercicios.