Revista de fisioterapias novedosas

Abstracto

Efecto de la hora del día sobre la fatiga muscular: una revisión

Hamdi Chtourou, Omar Hammouda, Asma Aloui y Nizar Souissi

Hasta la fecha, aunque el efecto de la hora del día en el rendimiento máximo a corto plazo ha sido bien establecido con nadires temprano en la mañana y valores pico en la tarde, los datos sobre las variaciones diurnas en la fatiga muscular parecen ser equívocos. La mayoría de los estudios informaron una mayor fatiga muscular (representada por una disminución en la potencia o fuerza muscular durante ejercicios máximos a corto plazo) en la noche en comparación con la mañana. Además, los mecanismos subyacentes de la variación diurna en la fatiga muscular no son bien conocidos. En este contexto, algunos biomarcadores de daño celular fueron más altos en la noche en comparación con la mañana, mientras que los marcadores del estado antioxidante fueron más altos en la mañana. Este artículo se centra en las variaciones diurnas en el rendimiento máximo a corto plazo y algunos parámetros bioquímicos. Además, nuestro objetivo fue revisar el efecto de la hora del día en la fatiga muscular.