Revista de terapia de pérdida de peso y obesidad

Abstracto

Entrenamiento físico y resistencia a la insulina: una revisión actual

Tyler E Keshel y Robert H Coker

Existe la percepción general de que el aumento de la actividad física mejora la homeostasis de la glucosa en todas las personas. Si bien se trata de un concepto atractivo, esta conclusión puede ser demasiado simplista e incluso engañosa. El tema se revisó en profundidad hace más de 30 años y se llegó a la conclusión de que el ejercicio agudo mejora la captación de glucosa. Sin embargo, en algunos casos, la influencia crónica de las intervenciones que utilizan el ejercicio puede tener poco efecto sobre el metabolismo de la glucosa. Además, la resistencia a la insulina suele volver a niveles cercanos a los iniciales en un par de días después de la interrupción de la sesión de ejercicio, lo que deja en entredicho la eficacia general de la intervención. Dado que la mejora de la homeostasis de la glucosa debe ser el objetivo principal de cualquier intervención diseñada para mitigar el abrumador grado de resistencia a la insulina en personas con riesgo de sufrir enfermedades metabólicas, es esencial evaluar los componentes clave de un enfoque exitoso.