Revista de terapia de pérdida de peso y obesidad

Abstracto

Evaluación inicial de un programa escalable de estilo de vida para una pérdida de peso sostenida

Brent Hamar, Carter Coberley, James E. Pope y Elizabeth Y. Rula

La creciente prevalencia de la obesidad y la morbilidad asociada indica la necesidad de programas eficaces para cambios sostenibles en el estilo de vida con el fin de lograr y mantener una pérdida de peso significativa. El ensayo Practice-based Opportunities for Weight Reduction (POWER) descubrió que una intervención escalable y administrada a distancia logró una pérdida de peso significativa y significativa durante 24 meses en comparación con un grupo de control de atención habitual, con resultados que fueron estadísticamente comparables a una intervención en persona también probada en el estudio y diseñada con los mismos principios. Dado que los resultados de los ensayos clínicos en entornos de investigación no necesariamente se traducen en la entrega de intervenciones a mayor escala, el objetivo de este estudio es evaluar una implementación piloto de Innergy, un programa de pérdida de peso diseñado para replicar el brazo remoto del ensayo POWER que brindó apoyo en línea y entrenamiento telefónico regular. Un diseño retrospectivo por intención de tratar evalúa la pérdida de peso en un plazo de 6 meses entre 265 participantes a los que se les ofreció el programa a través de su empleador. El cambio medio en el peso desde el inicio para el grupo de estudio fue de -6,8 libras. (P<0,0001) y el 23% de los participantes perdieron el 5,0% o más de su peso inicial. Una mayor pérdida de peso se asoció con mayores niveles de participación. En concreto, los miembros que utilizaron una gama más amplia de componentes de apoyo del programa, recibieron más llamadas de coaching, utilizaron regularmente el sitio web y realizaron un seguimiento de su peso, alimentación y ejercicio perdieron significativamente más peso. De forma similar, una mayor duración de la participación activa se asoció con una mayor pérdida de peso. Los participantes que interactuaron con el programa hasta el último mes del estudio perdieron una media de 11,5 libras, el 5,0% de su peso inicial. Los resultados del estudio muestran que Innergy es un programa de pérdida de peso eficaz que se puede aplicar a gran escala y, por tanto, puede tener un amplio impacto en la obesidad.