Revista de terapia de pérdida de peso y obesidad

Abstracto

El uso de agua filtrada por infrarrojos con asimilación inversa favorece la pérdida de peso

Pushkar K

Antecedentes: Estudios anteriores han demostrado que la reducción de peso en respuesta a un programa de control de peso se ve afectada por la ingesta total de energía y el consumo de agua. Actualmente se desconoce si el consumo de agua purificada afecta el control de peso.

Métodos: Se realizó un estudio de intervención de 29 mujeres corpulentas de mediana edad que indicaron que bebían menos de 1 l/día de agua en el momento de la medición. Las participantes fueron asignadas aleatoriamente a uno de los dos grupos: (i) dieta hipocalórica + trabajo físico + ingesta de agua separada por infrarrojos y (ii) dieta hipocalórica + trabajo activo. Se midieron el peso, el perímetro abdominal y la relación músculo-grasa en el momento de la medición, 4, 8, 12, 16, 20, 24 y 28 semanas. Se utilizó el método del modelo lineal general de mediciones repetidas para determinar si la pérdida de peso y los cambios en la periferia abdominal y la relación músculo-grasa contrastaban entre los dos grupos de estudio.

Resultados: Después de 12 semanas desde la medición, las mujeres de ambos grupos perdieron un promedio del 7% de su peso corporal inicial. Se observó una diferencia significativamente grande en la pérdida de peso entre los grupos ROIFW (7,9 kg; IC del 95%: 6,5-9,3) y control (5,5 kg; IC del 95%: 3,7-7,4; P = 0,03). No se observó una gran diferencia tanto en la periferia abdominal como en el músculo frente a la grasa durante la mediación, a pesar de que las mujeres del grupo ROIFW experimentaron una mayor pérdida.

Conclusión: Nuestros resultados sugieren que las mujeres obesas que utilizan ROIFW podrían aumentar la pérdida de peso cuando se combinan con una dieta hipocalórica y actividad física. Se necesita más información para confirmar estos hallazgos, así como para resolver problemas de volumen y momento ideales de utilización de ROIFW.