Revista de fisioterapias novedosas

Abstracto

Sobreentrenamiento, ejercicio e insuficiencia suprarrenal

Brooks KA y Carter JG

Correr, o cualquier entrenamiento aeróbico con moderación, tiene un efecto positivo en la salud. Existe un punto de rendimiento decreciente, donde el estrés crónico por sobreentrenamiento, que es común en corredores, puede estar relacionado con problemas en la glándula suprarrenal. El síndrome de sobreentrenamiento (SO) se ha relacionado con la insuficiencia suprarrenal. Existe un vínculo directo entre el estrés y las glándulas suprarrenales, y el estrés físico del sobreentrenamiento puede hacer que las hormonas producidas en estas glándulas se agoten. El síndrome de sobreentrenamiento (SO) se ha descrito como fatiga crónica , agotamiento y estancamiento, donde se produce un desequilibrio entre el entrenamiento/competición y la recuperación. El entrenamiento por sí solo rara vez es la causa principal. En la mayoría de los casos, la cantidad total de estrés del atleta excede su capacidad para afrontarlo. Un evento estresante desencadenante, junto con el sobreentrenamiento crónico, empuja al atleta a comenzar a desarrollar síntomas del síndrome de sobreentrenamiento, que es mucho peor que el sobreentrenamiento clásico. El sobreentrenamiento puede ser parte de un entrenamiento saludable, si solo se realiza durante un período corto de tiempo. El sobreentrenamiento crónico es lo que conduce a graves problemas de salud, incluida la insuficiencia suprarrenal. El sobreentrenamiento severo durante un período prolongado puede provocar un agotamiento suprarrenal. Los investigadores han descrito un síndrome de sobreentrenamiento de tipo Addison, en el que las glándulas suprarrenales ya no pueden mantener los niveles hormonales adecuados y el rendimiento atlético se ve gravemente comprometido. El propósito de esta revisión es describir la relación entre el sobreentrenamiento, la fatiga crónica y la insuficiencia suprarrenal y abordar la superposición de estas afecciones, así como examinar la investigación crítica sobre la relación entre la disfunción del eje suprarrenal en atletas sobreentrenados y estresados.