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Juan Thomas
La autoviabilidad, a menudo denominada autoeficacia, es un concepto psicológico crucial que desempeña un papel importante en la configuración del comportamiento y el bienestar general de las personas. Se refiere a la creencia de una persona en su capacidad para realizar tareas, alcanzar objetivos y superar desafíos. Si bien la autoeficacia se ha estudiado ampliamente en diversos ámbitos, su influencia en la conducta de bienestar y el peso corporal es un tema de creciente interés. Este artículo explora los profundos impactos de la autoviabilidad en estos dos aspectos críticos de la salud humana.