Revista de terapia de pérdida de peso y obesidad

Abstracto

Pérdida de peso y deserción en mujeres jóvenes con sobrepeso y obesidad durante una intervención de estilo de vida basada en Internet de 36 semanas

Lim SS, Norman RJ, Clifton PM y Noakes M

Antecedentes: Las mujeres jóvenes tienen un alto riesgo de aumento de peso, pero pocos estudios han examinado la efectividad a largo plazo de los programas de pérdida de peso en este grupo. Este estudio tuvo como objetivo investigar los efectos de un programa de estilo de vida basado en Internet autodirigido sobre el peso corporal en mujeres jóvenes. Métodos: Las mujeres jóvenes con sobrepeso u obesidad (IMC 33,4 ± 0,3 kg/m2, edad 27,8 ± 0,3 años) fueron inicialmente aleatorizadas a Consejos generales sobre el estilo de vida (G) o Consejos estructurados sobre el estilo de vida (S) a través de apoyo en persona y en el sitio web durante 12 semanas (Fase I). Después de la Fase I, todas las participantes recibieron apoyo a través de un programa autodirigido basado en Internet durante 36 semanas (Fase II). El programa basado en Internet incluía una dieta hipocalórica estructurada , un programa de actividad física, herramientas de automonitoreo, un foro de grupo de pares y correos electrónicos mensuales. Se midieron el peso corporal, la ingesta de energía y la actividad física en la semana 0, semana 12, semana 24 y semana 48. La adherencia a las conductas de autorregulación se midió en la semana 48. Se realizaron análisis de modelos mixtos para determinar los cambios en el peso corporal, la ingesta de energía y la actividad física. Resultados: Un total de 203 mujeres jóvenes con sobrepeso u obesidad comenzaron la Fase I y 130 comenzaron la Fase II. En la Fase I, el grupo S tuvo una pérdida de peso significativamente mayor que el grupo G (4,2 ± 0,6 kg frente a 0,6 ± 0,3 kg, P < 0,001). En la Fase II, ambos grupos tuvieron una pérdida de peso significativa a lo largo del tiempo sin diferencias significativas entre grupos (-0,8 ± 1,1 kg frente a -0,8 ± 0,6, P > 0,05). El cuarenta y uno por ciento (53/130) de los participantes que comenzaron la Fase II completaron la intervención basada en Internet. Las mujeres que abandonaron el estudio tenían un IMC inicial más alto, tenían más probabilidades de estar casadas o en una relación de hecho y de tener al menos un hijo. Conclusiones: Un programa autodirigido basado en Internet podría ser eficaz para brindar apoyo para mantener la pérdida de peso en un programa de estilo de vida estructurado en mujeres jóvenes durante 36 semanas. Se requieren más investigaciones para mantener la participación en mujeres jóvenes que estaban casadas/en una relación de hecho o tienen hijos.